אימוני הסטודיו
"הצלחה היא לא ניתנת, יש להרוויח אותה. צאו והרוויחו את זה, אימון אחד בכל פעם."
בסטודיו ניתן להגיע למגוון סוגי אימונים כגון:
עיצוב וחיטוב
פונקציונאלי
קיקבוקס
אירובי
Core
פילאטיס
כל מתאמנת יכולה בקלות להתחבר לסוגי אימונים שונים.
לא כל אחת בנויה למקומות המוניים וגדולים ואני בהחלט פתרון מעולה למי שמחפשת סטודיו בוטיק חם ואישי כדי לשלב בחיי היומיום שלה מגוון של אימונים בהתאם ליכולות שלה, המטרות שלה והרצון שלה.
והכי חשוב כמאמנת אני לא יודעת עליך יותר מדי, חשוב לשתף במצבך ובאם יש מגבלה כזו או אחרת.
מה את אוהבת ולמה את מתחברת
וכך נדע לשלב את האימון הכי מתאים עבורך.
אימוני קבוצות:
קבוצות האימון קטנות ואינטימיות ומונות במקסימום עד 6-8 מתאמנות (תלוי בסוג האימון).
מה שמקנה לי את האפשרות להגיע לכל אחת ואחת באופן אישי, לקדם, לשפר ולהוביל אותה למטרותיה.
סוג אימוני הקבוצות נקבעים מראש ליום ושעה קבועים ומתעדכנים לפי הצורך.
אז איזו קבוצה את היית בוחרת?
קבוצה מעורבת ולהכיר נשים/נערות חדשות?
או אולי קבוצת חברות...גיסות...אחיות?
הכל אפשרי, הכל ניתן
והכל תלוי בך.



